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Bilan semaine 36
publié le 10/09/2018 à 23:46 |
Alors seulement 3h30 de sport et 6517 pas en moyenne
Bon, je ne devrai que mieux faire cette semaine... Enfin, j'espère, car là, la barre n'est pas trop haute, et on voit bien la différence entre une semaine de vacances et une taf.... Mais bon, il faudrait trouver le juste milieu
Je suis claquée, mais je viens seulement de finir de manger, et ce n'est pas bon d'aller directement dormir ensuite...
Demain, je ne vais pas aller au bad, je commence bien, mais il y a un film que je veux aller voir, et comme il risque de ne plus être à l'affiche à partir de mercredi, je préfère commencer l'année en sèchant. Mais bon en rentrant, je vais essayer de faire un peu de vélo et une séance de gym de C8 (pilates ou stretching, je verrai)
Bon, les squats d'hier me font bien mal aujourd'hui lol
Allez, sur ce, bonne soirée à vous et à bientôt.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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