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Bonjour !
Blog de Zou233
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Bilan semaine 27 publié le 09/07/2018 à 22:16
3 h de sport uniquement et une moyenne de 11 142 pas.
Je devais faire une séance de muscu aujourd'hui, mais suis revenue plus tard que prévue de la piscine, avec les crocs, conclusion, je vais me coucher au lieu de faire du sport... Je commence déjà à décaler, mais bon, on va dire que je décale, mais que sur la semaine je vais réussir à les caser...
Bon, après la piscine c'est du sport, même si je n'y mets pas forcément la bonne intensité, et j'ai fait 11 000 pas aujourd'hui. La journée n'est pas totalement perdue.
J'ai noté mes repas via une application, selon celle-ci j'ai ingurgité environ 1700 calories...
A suivre. Sur ce, je vais vraiment retrouver mon lit devant me lever "tôt" demain. Bonne soirée et à bientôt.
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