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Blog de Zou233
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Bilan mai publié le 05/06/2018 à 22:05
Poids au
1er janvier : 78,2
1er février : 78,8
1er mars : 78,1
4 avril : 77,6
1er mai: 77,3
1er juin : 78,7
Soit +1,4 kg sur le mois
IMC : 31,9=> ObèsitéSport
Voilà, mon plus bas "score" depuis le début de l'année seulement 14h30 de sport sur le mois, et je suis à une moyenne quotidienne de 9 597 pas... Je n'ai pas réussi à atteindre les 10 000 pas de moyenne ce mois-ci...
Le bilan complet de la semaine 22 est de 3h15 de sport et une moyenne de 7 741 pas...
Bref, on comprend mieux ma prise de poids ce mois-ci. Enfin, j'étais à 77,5 le 28 mai, j'espérais mieux sur le mois lol mais j'ai réussi à faire +1,2 kg en 4 jours... Bref, je n'ai pas eu le temps vendredi dernier de mettre à jour ma courbe de poids.. Je pense que je vais zapper le mois de juin, ou pas, à voir samedi à combien je suis lol
Hier, je n'ai pas pu faire le footing prévu, il pleuvait. Ce soir, je devais faire footing également, le dernier avant la course de jeudi. Mais comme il pleuvait ce matin, j'ai pris mes affaires, et suis allée à la piscine à la place... Enfin, j'ai péniblement fait 1 km en 1 heure lol J'ai fait un peu de sport, c'est déjà ça...
Enfin, pour juin, j'ai intérêt à passer à la vitesse supérieure et à faire attention à mon alimentation, contrairement à ce soir lol
Enfin, à suivre... Bonne soirée à vous et à bientôt.
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