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Blog de Zou233
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Dimanche pluvieux publié le 04/03/2018 à 13:47
Il pleut sans cesse depuis ce matin :(
Après je n'avais pas besoin de cette excuse pour ne pas faire de sport aujourd'hui lol 2 h hier et plus de 16 000 pas, et mon corps crie "pitié" lol Je voulais aller au métro à pied... je vais prendre mon parapluie et verrai si je croise un bus ou pas...
J'en ai profité pour faire un peu de soupe, comme cela j'en aurai en début de semaine pour le soir, et j'ai mis le reste de potiron au congélateur pour pouvoir en refaire facilement.
J'ai remarqué dernièrement que si je mangeais trop de sucre, j'avais mal à la tête... J'ai refait le test hier, ai mangé un peu trop de chocalat et riz au lait industriel, du coup mal de tête.
Je vais essayer de me faire du riz au lait, comme cela je pourrai doser le sucre utilisé, et à voir si je le trouve bon, pour varier un peu les desserts et ne pas en acheter.
J'ai réduit fortement les sodas, barres chocolatées et chips (depuis février pour ces dernières lol), mais je craque encore sur les crèmes dessert et riz au lait du commerce. Ce sera le défi du mois ? Ne plus en acheter ce mois-ci ?
Voilà, petit à petit je vais y arriver. Bon, ok, je n'ai toujours pas planifier ni mes repas, ni le sport... Mais bon, j'y arriverai un jour lol
Allez, sur ce je file. Bon dimanche à vous et à bientôt.
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