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J-2
publié le 27/12/2017 à 22:39 |
Bon, je croyais que ça faisait pile 10 ans que je m'étais inscrite sur le forum, mais non, c'était le 29/12/2007 lol
Tant pis, ma pesée officielle du 02/01/2008 était de 77 kg... A voir à combien je serai le 1er janvier 2018, 10 ans plus tard... Je ne me suis pas pesée ce matin, et ne le ferai que le 1er... Le 27/08/2007 j'étais à 87,1 kg. Mais bon depuis, j'ai fait le yoyo en n'étant jamais descendue très bas, mais je suis montée à 90,3 kg... mais je n'ai encore jamais atteint le 62...
Dernière pesée avant les vacances 78 ou 78,5, à voir, sachant que j'ai passé de bonnes vacances en famille, mais je n'ai fait aucun sport et n'ai même pas fait un minimum de marche... Ce soir, pas mieux, suis allée au cinéma et pas à la salle. Et j'ai récupéré du chocolat à Noël...
En relisant mes 1ers articles, rien de nouveau, toujours les mêmes objectifs : manger plus équilibré et faire plus de sport lol Bref : 10 ans de perdus ou 10 ans pour apprendre 2-3 trucs ? Reste à les mettre en place, pour voir si réellement j'ai appris des choses ou juste perdu mon temps lol
Il faut que je réfléchisse à mon repas pour le nouvel an, et plus généralement pour le week-end prochain, et pour mes repas le soir...
Bref, hélas, rien de nouveau, et un programme à mettre en place et à respecter lol
Allez bonne soirée et à bientôt.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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