Voilà, R et sa petite famille a quitté Paris, le chargement du camion a été rapide, et j'ai pu filer au ciné ensuite. Puis petite marche pour profiter du soleil. Je vais regarder le match de l'équipe de France à 18h15, puis ce soir, je vais glander à l'appart et ne ferai pas de vieux os je pense. Je vais prendre avec joie l'heure de rab devant également me lever tôt demain, mais beaucoup moins tôt qu'aujourd'hui au final.
Côté alimentation, bon, c'est comme toujours après une pesée, du grand n'importe quoi. Me suis pesée mercredi et le 77,7 kg m'a découragé. C'est dommage, mais c'est comme ça. A voir, si je vais remonter vers le 80, ou refaire attention à ce que j'ingurgite pour redescendre vers le 76... Conclusion, je pense que je ne remettrai ma courbe à jour qu'après mes vacances chez mes parents... et surtout, il va falloir que j'oublie vraiment ma balance pendant un certain temps et ne le faire qu'au ressenti. J'espère repartir sur de meilleures bases en novembre. Tout n'est pas à jeté, mais il y a trop d'écarts côté alimentation et de mauvais choix d'aliments... Je ne devrai pas voir le 75 cette année, mais je vais tâcher de ne pas revoir non plus le 80...
Allez bon week-end à tout le monde et à bientôt.
