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Blog de Zou233
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Bilan de la semaine publié le 14/10/2017 à 11:03
+ 400 g !!!!
Voilà, côté sport rien à dire semaine "parfaite", mais côté alimentation une CATASTROPHE !!!!
Je n'arrive pas à me raisonner, le soir surtout, pfff
Bravo à toutes celles qui arrivent à perdre, ne serait-ce que 100g et encore plus à celles qui arrivent à perdre sur la durée !!!
Cette semaine suis allée à la salle avant le kayak lundi, mardi badminton, mercredi salle pendant 2h, jeudi salle puis hand, vendredi badminton... Mais de l'autre côté j'ai explosé les calories ingurgitées et j'ai mangé trop gras Pfff A quand une semaine top des 2 côtés ???
Sinon, ce soir match de hand, et demain sortie kayak et ils annoncent du soleil, ça c'est top. Aujourd'hui, je vais faire un peu des courses et un peu de ménage. Je profiterai du soleil demain lol
Allez bon week-end à tout le monde et à bientôt.
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