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Samedi 30 septembre
publié le 30/09/2017 à 15:30 |
Bon, j'ai craqué, je me suis pesée ce matin, histoire de voir à combien j'étais avant le 1er octobre, vu que ce soir j'ai un resto de prévu...
Bref, 76,7 kg soit 200 g de plus que début septembre. Mais bon je revenais d'une semaine avec sport à jeun et no taf. Donc ça reste une hausse, mais comme au cours du mois je suis montée à 77,4 et que mi-septembre j'étais à 77,2, j'enregistre une baisse de 500 g sur la denière quinzaine lol
Ok, je remettrai ma courbe à jour demain, et ça risque de faire mal, mais bon, tant pis. Je garderai en mémoire le fait que j'ai continué le sport en reprenant le taf, et que j'ai encore de la marge. Il faut que je retrouve un dessert à la cantine pour éviter d'y prendre des pâtisseries.
Je vais aller faire mes courses, mais je n'ai pas "planifer" mes repas du début de la semaine, mais bon il me faut de l'eau, après je verrai en fonction de leurs légumes. Je voulais faire un flan aux poires, mais ce sera pour demain, je ne devrai pas avoir le temps aujourd'hui, car je vais devoir partir à 18h. Ce soir, je vais faire l'échauffement pour un match de hand, mais je ne devrai pas jouer, ou au mieux 10 minutes, je serai juste là si pb de la GB en titre comme on peut mettre 14 personnes sur le feuille de match, je ne prendrai la place de personne.
Demain, sortie kayak, j'espère qu'il ne pleuvra pas trop...
Allez bon samedi tout le monde et à bientôt.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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