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Blog de Zou233
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Récup publié le 27/09/2017 à 21:54
Bon, le rhume s'est un peu emballé en fin de semaine dernière, donc pas de badminton jeudi et pas de footing samedi. Je suis allée faire les courses avec ma mère le matin, et une marche l'après midi avec mon père pour profiter du soleil.
Le repas d'anniversaire de mon père s'est bien passé. Nous avons passé une excellente journée. Ma soeur avait préparé un petit film fort sympathique lol
Je suis allée m'inscrire lundi à la salle pour faire un petit footing et transpirer un peu pour me débarrasser de mon rhume, mais du coup : rhume, fièvre et coupure, donc je ne suis pas allée au kayak... Suis allée mardi faire un peu de gym avant d'aller au badminton, et comme j'ai mon quadricep droit qui tirait un peu, je suis partie avant la fin après m'être défoulée un peu lol
Conclusion : repos aujourd'hui pour réparer les muscles, et suis allée au cinéma voir Mary. J'ai bien aimé. Demain, si je n'ai plus mal j'irai à la séance de stretching avant d'aller au badminton.
Je résiste à la pesée, enfin, j'ai voulu contrôler mon poids lundi matin, mais plus de pile, donc j'attends dimanche pour en mettre une nouvelle et faire le bilan du mois, avec prise des mensurations...
Allez, bonne soirée et à bientôt.
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