En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Mi-juin
publié le 15/06/2017 à 21:12 |
Pesée du jour 78,7 kg. Bref stagnation ce mois-ci. Je vais essayer de finir le mois sans me peser et ne le faire que le 1er juillet pour la mise à jour de ma courbe de poids.
Temps à l'orage ce soir, et au moment de partir au bad, mon coeur s'est un peu emballé. Bref, n'ayant pas beaucoup dormi cette nuit, j'ai préféré rester tranquille à la maison. Du coup 2ème journée sans sport, mais bon, vu les effets sur la balance, je vais arrêter de me prendre la tête.
Je vais continuer de faire un max de sport et essayer de faire attention à mon alimentation et on verra en septembre s'il y a eu des changements ou pas.
Bonne soirée à tout le monde et à bientôt.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |