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Blog de Zou233
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Claquée publié le 31/03/2017 à 19:20
Bon, contre effet des vacances ? Je suis complètement claquée ce soir, conclusion, je vais sècher une fois de plus le badminton. J'y suis quand même allée hier, c'était sympa, ne suis restée qu'une heure trente, mais c'était suffisant lol Mardi idem j'ai sèché et suis allée au ciné. Reprise vraiment tranquille, surtout que je n'ai pas fait non plus mes 30 minutes de marche quotidiennes...
Bon, ce soir, je vais tâcher de faire une nuit de récup pour repartir au top.
Demain, je commence un nouveau cahier, mais pas pris le temps de bien le penser pour l'organiser, ça va être encore le bordel lol Je le commence en même temps que le Body Challenge et je vais essayer de surveiller également mon alimentation. Je devrais commencer par 15 jours de détox, mais bon, je sais déjà que je ne la ferai pas correctement, je vais donc suivre le programme au mieux le matin, et le soir, et le midi essaierai de faire au mieux avec les repas à la cantine.
Ensuite, je pars avec des amis une petite semaine à Palerme, alors là... On va dire que ce sera une semaine off avant de reprendre plus sérieusement une fois qu'ils seront repartis.
Je vais aussi préparer ma liste de courses pour demain pour suivre au mieux le programme Le Boot Camp...
Finalement avec tout cela, vais peut être pas me coucher si tôt que ça lol
Bon week end à tout le monde et à bientôt.(0) commentaires
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