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Ne rien lâcher
publié le 26/11/2016 à 11:57 |
et préparer les écarts de mercredi et jeudi prochain pour avoir un résultat positif sur Novembre. Et il ne sera positif que si j'affiche un moins "conséquent"...
Suis allée faire un petit tour hier soir au bad et voulais y retourner dimanche, manque de bol, le 1er dimanche où je suis disponible, le gymnase ne l'est pas .
Après ma petite séance de réprise, suis allée au cinéma voir Ares, j'ai bien aimé. Ce matin (oui suis un peu décalée), j'hésite entre le vélo et un footing, mais comme mon mollet a un peu tiré hier, je pense que je vais opter pour le vélo au final...
Ensuite, vais essayer de prévoir un peu mes prochains repas, histoire d'aller faire mes courses avec des idées précises.
Allez bon week end à tout le monde et à bientôt.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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