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Crise de la quarantaine ????
publié le 20/08/2016 à 00:47 |
LE choc ce matin dans le bus pour aller au travail. Je lisais tranquillement mon livre « Comment ne pas devenir un vieux con » , tout un programme, quand une idée est venue frapper mon cortex « suis-je en train de faire ma crise de la quarantaine ? »
Un choc, et une interrogation qui vaut le détour.
Je n'ai pas vraiment fait de crise à l'adolescence, je ne fais pas de fixation sur mon âge. Célibataire, je sais que je n'aurai pas d'enfant (et ne saurai m'en occuper de toute façon, donc ça me convient)
Cette année, après 12 ans d'adhésion dans un club, dont 10 avec une plus forte implication dans les charges administratives et l'encadrement, j'ai décidé de tout arrêter.
Pourquoi ? Dans quel but et pour faire quoi de tout ce temps libre que je vais récupérer ?
J'avais lu qqpart, que la liberté permettait de ne pas se justifier quand l'on prenait une décision, mais bon, dans ce genre de décisions on te demande forcément pourquoi ?
Une lassitude, un ras le bol après 10 ans ? Possible.
Mais surtout je pense, une envie de faire autre chose, de tenter de nouvelles expériences, de prendre plus de temps pour moi.
J'ai dit que c'était pour pouvoir voyager (en dehors des vacances scolaires lol) mais bon, pas seulement car financièrement et avec mon nombre de congés, ça ne va pas m'occuper sur l'année, mais c'est un peu pour cela. Refaire un voyage de 3 semaines, découvrir d'autres paysages et cultures.
Mais encore ? Je vais faire comme une bonne partie des adhérents et passer en mode consommateur dans d'autres associations sportives. J'envisage de m'inscrire au badminton et de faire un essai dans un club de canoë kayak... mais également de reprendre une carte de bibliothèque et d'apprendre l'espagnol... Tout un programme, qu'en sera t il au final ?
Je n'oublie pas non plus que j'ai toujours 20 kilos à perdre et compte pour cela faire un effort côté alimentation, en privilégiant les aliments à IG bas. Apprendre à cuisiner et varier mes plats...
Pour avancer, je pense que l'on a besoin d'objectifs. Je vais m'en fixer un à court terme pour voir si déjà je le tiens : m'inscrire à une course de 5 km en octobre. J'ai repéré celle de Fontenay le 16 octobre. Le tarif y est abordable et ce n'est pas loin de chez moi. Parce que ces dernières années il y a une forte augmentation du nombre de participants aux différentes courses et les tarifs explosent.
J'avais participé à la parisienne il y a de nombreuses années déjà, 12 ans je crois, l'inscription la 1ère année devait être à 10€ et la 2ème ça flambait déjà, et ils avaient dû passer à 15 euros. Je m'y étais inscrite avec une amie, mais n'avais pu la faire pour cause de blessure. Cette année j'ai regardé les inscriptions, le montant de celles-ci va de 40 € si on s'y inscrivait tôt, puis 45, et là il est à 50 euros, j'avoue que c'est trop cher pour moi, donc je recherche des petites courses à tarif abordable. J'en ai repéré 2 autres pour le début 2017 si j'arrive déjà à faire celle d'octobre...
Sinon, j'ai réussi à dormir cette nuit 6h, conclusion j'ai fait piscine (600 m). Avec le temps couvert c'était top, il n'y avait pas trop de monde et pas de bruit. Puis suis allée courir, échauffement de 4' puis 5 km en 41' . Donc ce qui est bien c'est la 1ère fois cette année que je tiens aussi longtemps. Bon maintenant, il faut que j'accélère car cela fait 7,3 km/h et donc 8 minute au km. Certes le terrain n'est pas plat, mais si je veux battre mon record, il y a du travail encore.
La semaine prochaine, je n'aurai plus personne pour garder mon sac, je ne suis pas dispo mardi, il va falloir que je planifie mes séances d'entrainements et fasse des choix entre piscine et footing...
Voilà la pensée du jour. Bon week end à tout le monde.
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