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Blog de Zou233
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Trop facile de trouver des excuses publié le 04/05/2016 à 22:19
Bon, hier, j'ai mis mon réveil plus tôt, mais ce n'était pas pour faire ma séance mais pour aller au travail suite à un imprévu Pff
Bon sortie hier soir, tout sauf raisonnable, conclusion réveil en sursaut à 3 h du mat avec des crampes, je sais pourquoi je ne bois que très rarement du vin blanc, ça ne pardonne pas. Bref encore des tensions dans le mollet droit, juste assez pour reporter ma 1ère séance de musculation à demain.
L'avantage, c'est que comme je suis en week end, je vais pouvoir me chronométrer pour savoir combien de temps il me faut pour la faire. Ils annoncent du soleil, vais-je enfin en profiter pour sortir mon vélo ?
Vendredi soir, barbecue chez des amis, j'essaierai d'être un peu raisonnable.
Côté alimentation, j'ai un pb avec les quantités le soir, il va falloir que je trouve le bon équilibre.
Conclusion : toujours pas commencer sérieusement les choses et je ne sais pas si je le ferai un jour plus de 2 jours consécutifs...
Sinon, pb de chaudière dans l'immeuble et plus d'eau chaude, j'avoue que le matin, la douche à l'eau froide est un peu difficile. Le 1er jour surprise ça passe, mais maintenant j'appréhende. L'avantage, c'est que je ne traine plus sous le jet d'eau. Demain férié, je le sens mal pour la réparation...
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