| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Zou233
aide blog-
Forfait publié le 28/03/2016 à 10:57
J'ai déclaré forfait pour la rando ayant été réveillée par le vent, et à l'heure où je devais partir averse et pluie. Bon là belle éclaircie, mais bon tant pis. Hier, je n'ai pas fait de vélo non plus, j'ai eu un changement de programme, j'ai aidé une amie à transporter qq meubles le matin.
Là entre 2 averses, j'irai peut être marcher, ce ne serait pas mal de rajouter de l'activité physique, parce que là, toujours pas de sport...
Mais la priorité sera mon ménage.... J'ai encore du repassage en retard et du bordel à ranger.
Alors sinon, j'essaye de manger plus équilibré, j'y arrive plus ou moins. J'ai très fortement réduit le pain blanc, et suis à la recherche d'un pain aux céréales au levain. Un autre challenge... pas encore trouvé, mais je ne désespère pas. Il y en a parfois dans le magasin à côté de chez moi, mais trop rarement, et dans certaines boulangeries, c'est à la levure et pas au levain, conclusion, trop mou et ne tient pas... Mais je continue, c'est "à la mode" je vais finir par en trouver lol
Allez bonne journée à vous.
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
