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Il neige
publié le 05/03/2016 à 09:39 |
Sinon, 79,1 kg ce matin. Bref, sans sport, c'est mort. Stagnation depuis 3 semaines. Le 78,3 devait être une erreur de ma balance,qui m'a fait y croire lol Dur retour à la réalité. La pesée est plus démoralisante qu'autre chose. Comme d'habitude j'hésite à la laisser de côté, mais je craque à chaque fois. Mes pantalons taille 48 sont trop grands, je rentre tranquille dans mes 46. Pas encore dans les 44, ce sera mon prochain objectif. Après même si j'essaye de faire mieux côté alimentation, il y a toujours des erreurs : on a dit un carré de chocolat et pas toute la rangée lol Etonnant que mon poids ne descende pas après cela...
Je viens de calculer, il faut que je sois à 73,5 kg pour quitter l'obésité et être "seulement" en surpoids. IMC actuel à + de 32...
Les vacances se terminent ce week end et comme d'habitude je n'ai pas fait tout ce que je devais. Vais-je enfin me décider à changer ?
Voilà, rien de nouveau, le temps passe sans que je retienne les leçons...
Allez bon week end à vous ;-)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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