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Blog de Zou233
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Plus qu'une semaine publié le 25/05/2015 à 12:09
Bon, plus qu'une semaine environ avant ma course, et comment dire, à la lecture de mon dernier article, je n'ai pas beaucoup progressé en 1 mois. Faute à une entorse à la cheville gauche... Conclusion, je n'ai repris que samedi avec un petit footing de 16 minutes, et aujourd'hui, j'ai alterné pendant une heure, 2 minutes de footing et 2 minutes de marche. Conclusion 6,7 km de parcourus seulement (sachant que j'ai fini l'heure par 5 minutes de footing) ça va être chaud de tenir 5,5 km sans marcher... Mais bon, je vais continuer à m'entraîner...
Côté alimentation, ben toujours pareil, à croire que je ne veux pas maigrir. Là, ça ne dépend que de moi, et ce n'est pas gagné, je n'atteindrai pas mon objectif pour la fin mai, et ne sais pas si cela vaut la peine que je m'en fixe un pour la fin du mois d'Août, vu mon implication dans ce domaine.
Je dis BRAVO à toutes celles qui font des efforts et qui tiennent leurs objectifs sur la longueur ! Vraiment Bravo à vous, bel exemple.Je pense que je vais aller au ciné cet après midi, mais je ne sais pas encore ce que je vais aller voir.
Passez une bonne journée et à bientôt.
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