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Blog de Zou233
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Dos en vrac publié le 08/10/2014 à 18:46
Voilà, je mets fin à 3 semaines de perte avec une reprise de 400g, alors je ne mettrai pas cette augmentation sur (ou que sur) mon alimentation, mais alors que d'habitude je perds essentiellement les lundi et mardi avant la pesée, là, pas pu faire de sport pour éliminer les écarts du week end, même si j'avais quand même fait un peu attention. Dos bloqué dimanche soir, et là ce n'est toujours pas ça, ça s'arrange, mais ce ne sera pas possible d'aller à l'entraînement demain :'( Bon du coup, j'en profite pour traiter les dossiers, mais bon pas top. J'espère que je pourrai reprendre le sport lundi prochain...
Voilà, l'objectif de -4 kg sur novembre ne commence pas de la meilleure façon qui soit.... Mais bon, je vais essayer de faire au mieux en respectant mon corps (de toute façon c'est lui qui aura le dernier mot lol)
A suivre...
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