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Blog de Zou233
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Cross : done publié le 05/06/2014 à 17:22
Voilà, je l'ai fait en 38'06, sachant que je n'ai pu m'entraîner comme voulu, mon mollet et mon tendon s'étant révoltés le week end dernier, je suis quand même contente de moi. Je voulais le faire entre 35 et 40 minutes, donc voilà, même si dans l'idéal, j'aurai voulu me rapprocher des 35 minutes.... Eternelle insatisfaite. Mais bon c'était cool et il a fait beau.
Côté poids, mon week end festif s'en est ressorti sur la balance +1,2 kg, soit 77,5 pour commencer ce mois de juin. Ai intérêt à faire qq efforts si je ne veux pas le finir à 78 et plus ayant qq repas de prévus... Ce serait une bonne idée de continuer les footings lol et d'éviter de remplir mes placards, car je n'arrive pas à me raisonner...
Voilà, le prochain objectif est la finale de coupe samedi soir.
A suivre....
(1) commentaires
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Donc j'ai bien mis 35 minutes pour les 5 km, j'ai donc atteint mon objectif de tenir 7 minutes pour un km. Yes ;-)
Bon, maintenant il faudrait que je continue à courir de temps en temps lol