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Bonjour !
Blog de Zou233
aide blog-
Pause publié le 16/09/2013 à 11:31
C'est balo, je venais juste de commencer sérieusement, que je me remets déjà en pause....
J'ai des concours à préparer sérieusement d'ici le 17 octobre, et je sais que je vais faire moins de sport, et qq écarts côté alimentaire. Je vais tâcher d'être un minimum raisonnable, mais...
Ce que j'ai pu constater c'est que les jours où j'ai réussi à perdre sont ceux, ou en plus d'une surveillance alimentaire, je suis allée courir le soir aux buttes ou sur piste. Donc pas de secret, si je veux reperdre du poids après le 17 octobre, il faudra que je place une soirée piscine et une ou 2 soirées piste...
En attendant, j'ai du taf, donc à bientôt...(0) commentaires
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