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Un pas en avant, un pas en arrière...
publié le 02/08/2013 à 18:26 |
Ce n'est pas comme cela que je vais atteindre mon objectif....
Je fais attention une journée, puis soirée avec des amis, et vlan tous les efforts sont annihilés...
Donc aujourd'hui, c'est ma journée "efforts", je vais faire un tennis avec une amie, puis cinéma ensuite. Il faut que j'apprenne à résister aux tentations quand je suis chez moi, afin de ne pas vider bêtement mes placards.
Demain soir, je mange avec des amis, donc bing, il y aura de l'alcool, et je sais par avance que je ne vais pas rester à l'eau. Mais le pb, c'est que ce n'est pas comme cela que je vais perdre du poids....
Sinon, également, au programme de demain, il faut que je m'occupe de ma rambarde, et il faudrait que je case une heure de piscine avant d'aller faire des emplettes en ville.
Idéalement dimanche, il faudrait que j'aille courir un peu ou au pire piscine, puis taf au club. Je sens que ce n'est pas encore ce week end que je vais bosser mes exams...
Bon, sur ce, je vous souhaite de passer un bon week end, le tennis m'attend.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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