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Blog de Zou233
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Sport repris... publié le 02/05/2013 à 12:39
mais aucun effort côté alimentaire, au contraire, reprise des mauvaises habitudes et donc je reste entre 77 et 78 kg, je veille quand même à ne pas passer les 78 pour ne pas retourner vers les 80 kg.
Bref j'ai fait l'année dernière 3 mois d'efforts pour perdre 10 kg, et depuis rien... Ce n'est pas comme cela que je vais perdre les 20 kg restants. Déjà , si je ne repasse pas la barre des 80, je m'en tire bien vu l'alimentation actuelle...
Je mise tout sur les mois prochains d'août à novembre pour reperdre à nouveau du poids ? Pas bien de repousser au lendemain, en sachant déjà que les mois de mai et juin vont être assez fatal pour surveiller son alimentation...
Je me sens mieux, et je ne comprends pas que je ne me force pas à faire encore qq efforts pour me rapprocher du 70, je serai encore plus à l'aise je pense, mais ne fais rien pour le vérifier au contraire... Pourquoi ?
Oui, pourquoi, je lâche l'affaire aussi rapidement ? Perdre encore 10 kg ne me ferai pas de mal, mais pourquoi ne veux je pas faire d'efforts pour les perdre ? La graisse serait elle une carapace, une excuse pour ne pas faire d'efforts de sociabilisation ? Mon excuse pour ? Un alibi que je ne veux pas perdre ????
(1) commentaires
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