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Reprise du sport en vue
publié le 17/03/2013 à 11:08 |
Voilà, après 3 mois sans sport et en ne faisant plus assez attention à mon alimentation, je suis à 77,7 kg.... 4 mois de stagnation/stablisation (on va dire stabilisation, histoire de se remonter le moral, genre c'est moi qui l'ai voulu pour ne pas aller trop vite et reprendre trop vite le peu perdu lol) Après 3 mois de perte de poids, 4 mois de stabilisation, il est temps je pense de recommencer à essayer de perdre à nouveau un peu de poids, si je veux enfin voir dans un premier temps le 75...
A suivre donc, reprise lundi du sport, en espérant que les tendons tiennent...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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