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Blog de Zhynne
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Les 3 étapes avant de commencer un régime publié le 02/01/2013 à 02:57
Un régime c’est quelque chose d’important, qui a un impact sur notre corps et sur notre santé si on ne le fait pas correctement. C’est pourquoi avant de se lancer dans un régime il faut définir ses objectifs, vérifier s’ils sont réalisables, et s’ils ne sont pas trop élevés. Pour cela il faut suivre les 3 étapes suivantes (Lire la suite...)
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