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Bonjour !
Blog de Zette13
aide blog-
journée "attentive" publié le 25/05/2012 à 19:31
oui, j'ai fait attention... besoin de rattraper un écart d'un soir : olives, rosé, anchois frais marinés, chiiiiiips... !
mon alimentation Petit-déjeuner : Barre céréalière à base de céréales pour petit déjeuner et de lait, enrichie en vitamines et minéraux, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, aromatisé, sucrée Déjeuner : Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature Goûter ou snack : Biscuit sec à teneur garantie en vitamines et minéraux, Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Maquereau, filet au vin blanc, appertisé, égoutté, Barre céréalière diététique hypocalorique Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1053 kcal (0) commentaires
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