Salut les filles !!

Je n'ai pas pu venir hier je m'en excuse car je me suis levée à 11h30 et j'étais invitée chez ma mère pour manger !!

L'après-midi j'ai emmené mon frère à Castres pour que mon père le récupère et par la même occasion nous avons fait un saut à l'exposition canine, je n'aime pas trop ce genre d'exposition car les pauvres chiens sont souvent traités comme des poupées en plus ils passent la majorité de la journée enfermée dans des cages à pein plus grandes qu'eux ! MAis comme mon père et sa famille y allaient on s'est rejoins là-bas !! Seulement en voulant repartir ben ça a été la ruée !!! Il n'y a qu'une seule rue pour sortir de la foire !! Déjà pour sortir du parking j'ai mis 20 min et pour arriver à la moitié de la rue 25 min de + et j'en avais autant pour complètement sortir de la rue !! J'en avais assez d'attendre alors j'ai emprunté une petite route me disant que j'arriverais bien à rejoindre quelque part seulement bingo je me suis perdue mdr  !!
J'ai appelé ma maman lui disant a peu près ou j'étais elle m'a conseille de prendre les routes qui descendaient puisqu'apparement je m'étais haut perchée lol et j'ai atteri à perpette les oies je n'étais pas très loin de chez mon parrain du coup j'en ai profité pour aller les voir et ils m'ont gardé manger !! Ce qui fait que je suis rentrée tard et je n'avais pas la motivation pour allumer l'ordi et faire un article xD

Ce matin levée du bon pied prête à commencer le programme de la semaine, bon niveau sport je ne sais pas si je suivrai tout bien parce que vous voyez je finis assez  tard ! Aujourd'hui le temps que je rentre et que je cuisine ben il était 15h quand je me suis mise à table  !! Et après manger j'ai toujours un moment où j'ai un coup de barre ! Et quand je commence à me poser difficile de me remotiver pour me lever, me changer et partir à la piscine ! MAis je vais essayer !

Alors Menu d'aujourdh'ui !

Ptit Dej :  - 3 poignées de céréales + lait demi-écrémé
                 - 2 petites mandarines (pour remplacer le kiwi)
                 - 1 thé + 1 sucre (pris dans la matinée)

Midi :    - 3 carottes moyennes cuites à la vapeur
             - 150 gr de saumon 
             - 80gr de riz complet
             - Un yahourt nature + 2 cc de miel 

Soir :  - Soupe de légumes (1 carotte + 1 courgette + 1 navet + 1PdT)
           - 2 tranches de blanc de dinde
           - 2 tranches de pain complet
           - 1 kiri
           - Fruits (j'ai pas trouvé de fraises je sais pas encore par quoi je vais les remplacer)

Le midi normalement c'était carottes rapées mais comme je les préfère cuites je les ai fais à la vapeur et je les ai mélangées au riz ! Le haddock j'en ai pas trouvé donc j'ai fais avec du saumon puisque j'en avais dans le congel ! Comme cuit à la vapeur c'est super fade et au lieu de mettre trois tonnes de sel j'ai rajouté une noix de beurre (je me dis que c'est à la place de la sauce des carottes rapées)

Et pour ce soir ma soupe est déjà sur le feu !!

Bon ça commence par mal par contre j'ai peur de craquer car souvent avant qu'on donne les gamelles le midi on fait une tite pause et bien sur il y a souvent à grignotter et ce midi on m'a proposé un beignet bien gras et appétissant ! Mais j'ai dis non ! Mais ça a été dur lol

Bon je viens faire un petit tour dans vos blogs et je vais me reposer !

Bisouuuuuuuuuuuuus