Aujourd'hui c'est le jour ou je ne doit pas faire d'écart, je continue le régime en espérant continuer de maigrir même si c'est difficile de maigrir.
Cela fait un moment que je ne suis pas venu!!
Pour le moment,je n'ai pas suffisament internet pour pouvoir venir régulièrement mais je continue le régime et n'abondonne pas.
Salut!!!!
Tout dabord JOYEUX ANNIVERSAIRE MOOOOON!!!!!!!!!!!!!
Cela fait vraiment longtemps que je n'ai pas pu venir mais maintenant que les problèmes familiaux sont résolus, je vais pouvoir reprendre tranquillement mon régime.
Alors bon courage à toutes.
Eh oui!! Je suis en vacances donc pas d'internet. Aujourd'hui, grosse exception je poste et prend le menu de la semaine prochaine ainsi que les exercices. A la pesée, 1kilo en moins!!! Ca met de bonne humeur donc je contenu!!!
A la semaine prochaine!!
Aujourd'hui, jour de la pesée: j'ai pris 2 kilos!!!!! c'est déprimant!! certaine période ne sont vraiment pas favorable aux femmes!!! résultat, un nouvel objectif, ce n'est plus 20 kilos qu'il me faut perdre, c'est plus!!
Enfin, je vais me remotiver et continuer.
Bonjour, je viens de voir mon programme (le menu ainsi que la liste de courses). Le menu est bien complet et m'a l'air correcte, cela me donne envie de commencer et d'y arriver dès lundi. A celle qui commence le 25/02, bon courage.
Je commence le régime lundi prochain et j'ai hate de découvrir le menu et tout le reste. Pour l'instant je m'inquiète un peu car je suis étudiante à la fac et le midi je n'ai que 30 minutes pour manger donc généralement je mange un sandwich de poulet avec des oeufs et des tomates sans salade car je n'aime pas ça. Enfin je verrai bien quand j'aurai la liste. Bon courage à toutes celles qui commencent comme moi.
J'ai décidé de mincir!!!! Je suis motivée juste pour ma santé mais aussi pour me plaire à moi même. Qui veux m'aider?
