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Blog de ZYA119

aide blog

  		• ground zéro
    publié le 16/08/2008 à 00:20



    purée bon comme je vous ai dist il y a deux jours javais moins trois kilos cinq
    quand gt malade gt allité et g trés peu mangé
    depuis  je remange normalement cad sans régime
    hier retour au poids normal
    ce matin plus 3.5KG
    c koi ce bordel
    mon corps me joue des tours
    de sales tours

    sa veut dire que jai regrossi bordel
     démoraliser
    en plus coté couple c la merde parce que la famille souffre beaucoup
    je suis fatigué et sa mere et sa mere est mal en plus il faut déboursser
    parce que voila il faut aider
    bref plus qu'un mois avant les axams et une semaine de perdue shit
    et la motivation ds les talons
    donc sur vos conseils je vais reprendre doucement jai le sentiment dun tunnel noire qui sarrete pas et que c moi meme qui my enferme
    deg


    (3) commentaires


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  • hullabaloo 
    publié le 17/08/2008 à 10:03
    je t'envoie pleins d'ondes positives
    COURAGE !!!
    bon dimanche
    bisous
  • jadmarine 
    publié le 16/08/2008 à 12:03
    Oups... Elle est où la petite Zya, la battante ??? Bon, sors de cette léthargie et bouge. L'explication est toute simple à cette reprise de poids. Dans un régime ne jamais sauter un repas ! Après, tu stockes. Alors facile à dire me diras tu quand on est malade, mais essaie de ne pas rester le ventre vide, même si ce n'est qu'un fruit, un morceau de pain... Ton corps a besoin d'nrj, comme une voiture a besoin d'essence. Je sais que tu vas y arriver, je te fais d'énormes bisous je pense bien à toi. Prends soin de toi, et positive ma belle. Il faut être optimiste et se booster quand la vie ne nous aide pas... Bisous bisous
  • Evylene 
    publié le 16/08/2008 à 08:26
    Coucou Zya :-)
    Je crois que tu as tout compris quand tu écris "je m'y enferme toute seule" C'est une clef.
    Regarde autour de toi et vois ce que tu as et que pleins d'autres n'ont pas. Alors stop au calimero qui sommeille en toi et suis un à un tes objectifs prioritaires. D'après toi qu'est-ce qui est le plus important : passer ton énergie à te dire que rien ne va ou mettre la même énergie pour remplir ton frigo de protéines, prendre un cours et réviser pendant deux heures, et prendre des nouvelles en deux minutes par téléphone auprès de ta belle-mère par exemple?
    Je connais des femmes de 40 ans qui ont deux enfants à charge, un mari malade ou une mère qui font tourner toutes seules leur petite famille tout en continuant leurs études en cours du soir Et tu sais quoi? Elles y arrivent !!!! Leur secret : le mieux est l'ennemi du bien et à chaque jour sa peine !
    Allez courage ma belle et arrête de te freiner : qu'est-ce qui peut t'arriver si tu essais? Juste de réussir !!!
    Amitiés
    Evelyne

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