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Bonjour !
Blog de ZYA119
aide blog-
parano ou auto satisfaction publié le 10/06/2008 à 10:07
salut les filles je sais passi c'est le sucre d'hier mais je sui etrangement de bonne humeur
alors la course c'ets relativement bien passé j'ai mis la barre un peu haut en disant une heure mais j'ai fait mon tour sans m'arreter donc c'est deja sa aprés j'ai fait ma corde a sautre tranquilou et dix mini pompes(lol)
etr ce matin je me sens vraiment plus legere et mon ventre moins gros alors est ce moi qui sucrute le progrés ou un vrai progrés?
SINON JE ME SUIS FIXER UN NOUVEL OBJECTIF ou plusieurs pour cette semine (c'est mieux les objectifs du mardi lol lundi c'est trop convenue)
***** combattre ma constip(toujours glamour je sais)
*****continuer de courir ou de faire tous efforts physique me permettant de dessiner ce corps flaques
*****je recommence proteines durant 5JOURS
*****dimanche je serais beautiful pour la reunion de famille
*****je continue de reviser
****je nettoie la porcherie qui me sert de maison (tttt de suite )
****
*je vous lance une pensée a vous toutes
(4) commentaires
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Moi le ménage se sera samedi car je pars en déplacement ce matin : trois jours hôtel restau avec petit déjeuner continental! arfff! Mais non : je sais que je vais gérer! ;-)
Amitiés
Evelyne
En parlant de physique, je ne vois pas de photo de toi sur ce blog? Alors ?
bon courage pour ton menage, moi j'aime ps trop ca
et motivé pour cette semaine pliens de defit