hello les regimeuse comment sa va bien?

Comme vous le savez je suis malade et sa va un peu miuex j'ai mopins de fievre et je recommence a avoir figure humaine.  Donc coila je usis debou et je rattraps mes jours au travail tout a l'heure g boxe et je suis pressé.

faut que je vous raconte mes freres se sont eux aussi inscrits a la boxe donc hier je vais chercher le plus grand et cett idiot m'avait oublié. bref je l'harcele je l'attend je derange tout le monde pour le trouver et je poirote une demi heure. Son entraineur fini pas sortir me certifie qu'il est plus la alors que quinzes minutes avant il avait dit que mon fere etait ds les douches. bref je suis agacé et je m'en cache pas... et la je commence a filer a ma voiture qui elle décide de mme faire savoir que à l'avenir je me ferai plus remarqué. en effet ma voiture est trés vielle... et donc elle tendance a faire des bruits bizarre notamment celui du "je darape alors que pas du tout" et donc je monte dans ma voiture agacé enervé j'accelere et la elle le fait se putain de bruit de merde et donc tous les gas me regardent je te dit pas le honte. Mais alors cette honte monumental je te dit pas franchement mais la honte tout le monde me regardaient c'est abusé merde.....

sinon mon frere commence un regime lundi en effet le surpoids guette notre famille c'ets abusé franchement  quand on ets pauvre c'ets chaud la vie et de se nourrir sainemeent. donc je vais l'inciter a s'inscrire  comme sa on pourra le soutenir

voila donc coté regime bonne nouvelle je me suis pesé ce matin et malgré les carts du weekend pa s un grammes de pris.. mais g rien avalé depuis deux jours(stop ne crier pas) je ne pouvais rien avaler car j'avais trop mal a le gorge et aux cote est au dos franchement c'est à  peine si le liquide passait c'est abuse je n'ai pas eu faim du tout mais j'ai eu tré sommeil et je suis toujours casser a l'heure ou je vous parle je commence a avoir trés faim et c'est tant mieux car du sport le ventre vide c'est l'évanouissemnt garantie. J'ai pas une faim d'ogre mais un creux et comme on dit l'appetit vient en mangent mais que manger ?

Proteinés ou normal la c'est vraiment la question..... je ne sias pas  a vrai dire je voulias utilisé ce jeune non voulu et cette stagnation de poids pour me relancer de manière positive et décisive sérieux il faut vraiment que lundi prochain je sois a 88 kg quand meme c'ets bon sa me saoule la il faut que mon corps comprenne que sa va un peu... lol Sinon je me fixe de perdre 15kg pour bientot quand je sais pas mais bientot..... Autrement je me dit manger peu mais manger bien....avec une tendance protéinique aigu je sias pas je vais faire attentionaujourd'hui et si demains sa paye ne serais ce que de 100g ou d'un ventre moins gonflé je me dirais que je peux lacher dukan sans peur de tout reprendre et puis je paniquerai plus... et puis je me mangerais mes 1200kcl par jour et marcherai plus  voila pour moi donc je passe sur vos blogs