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UN GRAND BONJOUR A MES AMIES
publié le 21/04/2008 à 13:07 |
UN GRAND BONJOUR A MES AMIES
Hier "dimanche" bien passe ,2 h de gyme au sal pour me distresse j'ai brulé 800 kl ,aujord'hui le M 6 MASSAGE ET 1de cardio ,puis il y a le bolo qui m'attends ,si non tou va bien mes amie je commence la semaine toudoux,j'attend mon voyage pqrce que je suis tre fatigée ,et j'ai besoin de changer un peu, loin de tout le monde
passez une bonne jourée mes belle et a cette apres midi
bissou
racha
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | caff+biscote+2 c huile olive |
Déjeuner : | salde +stk |
Goûter ou snack : | eau |
Dîner : | soupe +yaroute 0% |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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