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Blog de ZAZO

aide blog

  		• la suite du tableau de calories
    publié le 11/02/2008 à 11:55

    Bonjour mes amies

    mon dimanche :j'ai fait 3 h de marche +la salle 60 m=30 cardio+30byciclet+30 ramùeur+tirement +le bain gommage .......+je suis rentrer a la maison ,l'apres midi vers 16 h viste chez mes parent et j'ai regrade le mactche de foot de l'egypte vous savez tout les jeures  d'egypte merite la coup d'afrique 2008 touts ils sont des beaux garcon et des bon  joueures  bravo a eux .alors je vous envoie la suite de tableau de calorie mes cheres

    Citron (jus)

     

    32

    Citrouille

     

    30

    Coeur de palmier

     

    56

    Concombre

     

    13

    Condiments

     

    0

    Cornichons

     

    13

    Courge

     

    30

    Courgette

     

    30

    Crème de légumes (1 louche)

     

    200

    Cresson

     

    20

    Cresson (soupe) (1 louche)

     

    120

    Echalottes

     

    75

    Endive

     

    20

    Epinards

     

    25

    Fenouil

     

    20

    Fève

     

    117

    Fève sèche

     

    345

    Flageolets

     

    120

    Gingembre

     

    61

    Girolles

     

    28

    Haricot de Lima

     

    330

    Haricot mange-tout

     
    (1) commentaires


    1 - 1 de 1
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    • kenza59 
      publié le 11/02/2008 à 12:00
      passe une bonne journée et merci pour le tableau

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