Ca fait longtemps queje e suis pas venu!!

Bon j'ai toujours la pêche et je continue dans ma lancée.

Mon programme perso sport + rééquilibre alimentaire porte bien ses fruits, les gramme s'envole mais surtout mon corp se sculte. Je peux enfin me regarder dans le miroir sans faire la grimace!!

Ce soir, c'est bodyCombat!! Je suis devenu accro au sport!!!

A tres bientot

Je rentre de deux semaines de vacances!!

Ca fait du bien!!

Je suis prette à reprendre mon "régime"!!! Car je me suis un peu laissée aller mais les beaux jour me rappelle qu'au bout il y les vacances à laplage dans mon petit maillot de bain!!

Allez les filles!!! On continue et on reste motivée!!!!!!!!!

Je reprends du poil de la bete!!

Ma pesée de ce matin m'a mis la banane pour commencer la journée!!

Aujourd'hui petite journée tranquil avec des amis et ce soir on verra!!!

A demain!!!
BIZ

Coucou!!!

C'était trop beau pour etre vrai!!

Ma super motivation commence à s'effriter ...!

Je me suis mise dans la tête de faire un maximum de sport et de manger un minimum en calculant la moindre calorie!! Mais mon moral commence a en prendre un coup.

Je vais aller me coucher.

BIzzzzzzzzzzz

Troisième jour :

Je me sens bien!!  Je peux aller jusqu'à dire que je me sens mieux!!

Hier, je suis aller  mon cours de Bodycombat!! Je me suis défoulée. A pres une journée de boulot ca fait du bien.

Pour le moment, je resiste à l'envie de me peser. Il faut que je respecte le fait d'avoir une pesée hebdomadaire notée.

Ce soir, je vais voir PSG-Strasbourg avec mon chéri et son frère (chacun à son équipe favorite, ca va etre ambiance!! hihi)

Les repas que je note ci-dessous son ceux de la veile car étant donné que ma journée n'est pas terminer alors que je remplis mon blog, je trouve cela plus pertinent!

A demain!!

Ca y est, c'est le jour J!!

Je suis contente car mon copain, va manger comme moi et me soutient entièrement du coup, je sens que cette année je vais remplir mes objectifs!!!

Je vais dans un premier temps aller m'inscrire dans la salle de sport à coté de chez moi (Le Cercle de la forme) et bien sur faire 1h de vélo.

Je m’appelle Yveline. Je viens de débarquer sur Paris pour des raisons professionnelles du coup j'ai du abandonné mon équipe basket Ball :-(. Du coup, les kilos ont débarqués eux aussi. Je suis super motivée pour retrouver mon poid et le garder, tu es avec moi??