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Bonjour !
Blog de Yumee
aide blog-
C'est le Week-end !! publié le 23/05/2008 à 20:23
Ouf c'est le Week-End !!
Je suis crevée de ne rien faire ! C'est dou non !!
Ce matin : pause de 45 minutes puis 1 heures de glandage. On se disait avec une collègue que c'était tout de même honteux que nous soyons payés à ne rien faire alors que plein de gens sont au chômage !
Sinon ce WE courses et shopping (pour voir si H&M a la robe de Skyla), glandouille et je recommence à préparer mon retour en classe (dans une semaine), surtout que nous avons la fête de l'école le 7 juin !!
mon alimentation Petit-déjeuner : 66g de pain, beurre 25%, café au lait écrémé, 2 kiwis Déjeuner : Salade de chou assaisonnée, filet de dorade créole avec pomme de terre, yaourt nature et salade de fruits frais Dîner : 2 oeufs, haricots verts avec CF à 3%, 1 pomme, 1 yaourt 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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coloque publié le 23/05/2008 à 20:57Ca fait du bien de buller de temps en temps, Yumee, n'est-ce-pas ? C'est pour les fois où on en a par dessus le chapeau ! Ton régime a l'air bien appétissant et très équilibré. C'est vrai qu'au RU, on nourrit des jeunes étudiants qui n'ont pas encore de problèmes de poids (enfin, en principe !). Et pour alimenter ces cerveaux en ébullition, il faut bien des sucres !! Pour ton alimentation à emporter quand tu vas reprendre le travail, essaie de poser la question à ton nutritionniste. Il y a peut-être des équivalences. S'il te faut du poisson tous les jours, il y a le thon en conserve, le surimi, les sardines (sans l'huile, après passage sur un Sopalin), même les filets de poisson que tu cuis à l'avance et que tu peux manger froid avec des pommes de terre, par exemple, et une vinaigrette très allégée, le tout dans un Tupperware. Gros bisous à toi.
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