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Lundi
publié le 03/03/2008 à 22:05 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain beurré avec 1cc de confiture, 1 orange, café au lait |
Déjeuner : | Tomates cerises, trio de riz avec 2 tranches de jambon, 1 pomme |
Goûter ou snack : | Pain avec 1cc de confiture et une 1/2 tranche avec une fine couche de Nutella |
Dîner : | Dinde avec salade mâche, tomate, poivrons et sauce saloade, 1 yaourt 0% aux fruits |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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