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Blog de Yumee

aide blog

  • Mardi
    publié le 26/02/2008 à 07:21

    Bon hier je me suis endormie à 1 heures du matin (on dit qu'on rattrape une heure par jour) alors qu'à 1900 j'étais partie pour faire ma nuit !
    Ca a toujours été comme ça : en fin d'après-midi je tombe de fatigue et à minuit je pète le feu !

    J'ai tout de même epris une cure de fer pour éviter des coups de pompe et je dois faire une prise de sang mais avec le boulot ce n'est pas facile car je commence très tôt (je pars de chez moi vers 7h45 alors je ne sais pas si il y a quelque chose d'ouvert, et ça me fait faire un sérieux crochet en plus !).
    Je ne vais tout de même pas demander une 1/2 journée pour une simple prise de sang !!

    Finalement pas de sport : beaucoup trop crevée ces derniers temps pour aller transpirer !!

    Et vous qu'avez-vous au programme ??

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, 2 FB 0% avec aspartame et 2 kiwis
    Déjeuner : salade assaisonnée avec un peu de surimi, 2 tranches de jambon dégraissé, haricots verts à l'eau avec vinaigrette allégée, 1 yaourt 0%
    Dîner : Mâche avec huile d'olive et vinaigra balsamique, poulet cuit sans matière grasse, reste de frita et poelée surgelée (ss PdT), 1 kiwi
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
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  • croquemitaine64 
    publié le 27/02/2008 à 21:03
    Coucou je crois que la fatigue gagne un peu tout le monde ne ce moment.
    J'ai aussi ralenti le sport pas trop le temps en ce moment.
    Bon courage
    bisous bonne soirée
  • coloque 
    publié le 26/02/2008 à 20:27
    Bonsoir Yumee, moi au programme aujourd'hui : debout à 4h45 pour conduire mon fils au travail (il commençait à 6h), puis au retour, petit déj (une partie seulement) et gym avec Direct 8 à 6h30, puis à 7h30 fin du petit déj. Douche, ménage courant et à 10h, mon voisin est venu remplacer mes robinets thermostatiques jusqu'à midi. Cet après midi, petite sieste devant un navet, puis je me suis mise à l'ordi pour faire un travail pour mon association, puis lire les blogs des amies. Préparation du repas et me revoilà pour pas longtemps car ce soir je vais regarder la télé. Voilà, je vois que tu fais une petite cure de fer, c'est vrai que les femmes sont très sujettes au manque de fer et il faut se faire contrôler de temps en temps. Je te laisse et fais de gros bisous. Passe une bonne journée demain. Bye !

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