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Blog de Yumee
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Mercredi publié le 25/03/2009 à 18:45
Bonne nouvelle du début de journée : je suis à -700 grammes depuis dimanche !!
Encore 700 autres grammes et je change de dizaine ! Mais j'appréhende le WE qui vient, j'espère ne pas faire trop d'écarts.
Melba sinon oui on veut partir vivre au Canada, on espère pouvoir le faire d'ici 18 à 24 mois et comme tu as pu le voir on a déjà entamé la procédure de résidence permanente ! Comme chéri est dans les jeux vidéos on a eu le 1er papier en 2 jours au lieu de 2 mois (c'est une profession en demande).
Chéri galère un peu pour son stage actuellement, il a peur de ne pas être pris pour cause de faute de compétences, mais il n'est rentré qu'il y a 10 jours !!!
Sinon voici mon menu d'aujourd'hui, pas de goûter alors la faim commence à arriver !!
Petit Dej : café au lait, yaourt 0% aux fruits et 1 tr de jambon
Dej : 200g de steak, haricots verts, un morceaud e beurre maître d'hôtel, 120g de fromage blanc 0% et 1cc de coulis de cassis
Dîner : salade type "niçoise" : salade, tomate, concombre, haricots verts, 1 artichaut mariné, 1 oeuf dur, 1/2 boîte de thon et 4 anchois, un peu d'huile d'olive et vinaigre balsamique, 250g de fraises.
Pour la salade j'ai acheté ça et c'est très bon, ça rehausse bien la salade tout en étant 0 calories !!! Je vous le conseille !
(3) commentaires
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je savais pas que tu voulais partir au Canada !! c génial !! tt laisser derrière soi et refaire sa vie ... c le pied !!! j'espère que ça va marcher!
bonne soirée ! bisous
Super ta perte de poids!!!! Garde le cap. Gros bisous et bonne soirée!