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Plus ça va, moins j'ai faim…
publié le 11/03/2017 à 11:55 |
Ou plutôt, plus vite je suis calée. J'ai peut-être l'estomac qui rétrécit. Mais en attendant, je dois faire gaffe à dépasser les 1000 calories par jour.
Ou alors il va falloir que je fasse plus de collations.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré |
Déjeuner : | Sauce tomate, sans viande, Oignon, cuit, Sardine, à l'huile d'olive, conserve, égouttée, Pain, baguette courante, Amande, Noisette |
Goûter ou snack : | Houmous, Pain, baguette courante |
Dîner : | Bière sans alcool (<1,2° alcool), Pomme de terre, chips salées |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1089 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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