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Bonjour !
Blog de Ystad
aide blog-
stagnation publié le 25/02/2017 à 05:10
Bon, entre la semaine du SPM et la nouvelle pratique de la corde à sauter, je sens que la balance kawaï ne va pas beaucoup bouger.
Mais bon, dans 5 jours, début de 52 jours de diète pesco-végétalienne, de quoi donner un bon coup de fouet à tout ça.
Plan je me bouge les fesses :
– faire les courses au jour le jour, ce qui implique en gros 15-20 mn de marche avec un retour chargé + grimper la passerelle au double escalier qui passe au-dessus de la voie rapide.
– 5 x 15 sauts de corde (Ok. Mais une fois par jour ? Trois ?).
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