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Bonjour !
Blog de Yisabeila
aide blog-
Commencement ! publié le 15/01/2012 à 16:30
Je m’appelle Isabelle et je souhaite adopter une meilleure hygiène de vie. J'aimerai remodeler mon corps : perdre 7-8 kilos et faire du sport.
(5) commentaires
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J'essaye de me motiver pour faire du sport mais avec le froid dehors, c'est difficile. Je fais un peu de stepper et quelques étirements le matin.
Je verrai à partir de lundi prochain, en fonction des activités proposées par Aujourdhui.com ;)
Bisoux bonne journée
moi je vise 10 kilo à perdre pour me sentir bien.
je les ai pris à la suite de laisser aller et d une grossesse.
cela fait des années que je le souhaite mais sans aucun succès
manque de volonté...
dernière fois que je tente
je vais peut être ajouter des séances d'hypnose
est ce que quelqu'un connait cette méthode?
J’espère que chez il fait toi il fait pas trop mauvais.
Prête pour un footing ?.... (Moi, je t'avouerais, pas encore .... fait vraiment trop froid !)