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Bonjour !
Blog de Yisabeila
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Journée n°=6 publié le 29/01/2012 à 13:06
Journée très pauvre en calories, mais sans avoir faim.
Dimanche matin = 2,6kilos en moins sur la balance :D
Vraiment heureuse !
Par contre, pas de sport, mais une balade en villemon alimentation Petit-déjeuner : Pain, Beurre demi-sel, Cappuccino Déjeuner : Poulet blanc, Salade de pâtes végétarienne Goûter ou snack : Cappuccino Dîner : Pâtes alimentaires Verres d'eau : 0 Calories consommées : 691 kcal (8) commentaires
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Miaout : je ne l'écris jamais car je ne sais pas combien de verre d'eau je bois, mais je bois beaucoup, environs 4 petites bouteilles d'eau (donc 2L) par jour
Bonne semaine 2!
ta perte de poids est bien encourageante.
continue.
bonne semaine et a bientot
BELLE SEMAINE
ça encourage pour poursuivre ;)
Etant donné que je mesure 1m65, j'adorerai faire 55kg, ça fait un peu "poids idéal" et c'est le poids que j'avais en Chine quand j'adorai ma silhouette. Après, selon les diététiciens, mon poids idéal est de 57kg. Donc on verra, après c'est surtout selon ma silhouette devant la glace et pas le poids sur la balance :D
Bon dimanche en tous cas ! et BRAVO !