recoucou ! Et oui ça m'en fait à rattraper mais je suis méga motivée en plus c'est marrant de voir que même pendant le WE j'ai tenu des parts du défi sans même le savoir lol

SAMEDI

1- Défi de la balance "Madame balance " 

Quelle est son verdict ?

Votre semaine de motivation a t elle éliminée quelques grammes ?

1 point pour une photo " Votre balance et vous "

2- Défi du week end : éclatez vous ! 

Faites ce dont vous avez envie 

Respirez soyez heureuses

Gardez votre motivation 

Ressourcez vous profitez du week end pour 

VOUS AÉREZ LE CORPS ET L'ESPRIT 

N'est ce pas là le BUT DE CE DÉFI ???

1 point pour une photo " Éclates toi  un max "

Et bien madame balance m'a annoncé 106kg donc 800grammes de perdus je suis contente ! Pas de photo de ma balance puisque je n'avais pas vu le défi en effet nous sommes partis à l'aube avec ma maman pour profiter de la mer et finalement nous avons profité du vent et de la pluie lol mais c'était agéable quand même et pour compenser quelques photos de la plage avec moi, ma maman et Fred son "chiot"  et on peut dire qu'on s'est éclaté un MAX !!! Et le soir repas entre amis mais je n'ai pas de photos par contre !

Il n'a que 6 mois ce bébé :)

DIMANCHE

Super grosse journée ! Sachant que j'avais déjà beaucoup de sommeil en retard, la veille donc journée à la mer c'est moi qui ait conduit (environ 250km) à peine rentrée j'ai du faire rapido quelques courses et me diriger vers Toulouse pour aller chez mes amis (1h de route) nous avons attendu d'autres amis qui sont arrivé à 22h20 et nous avons mangé/papoté et nous sommes couché après minuit ! Je n'ai pas réussi à m'endormir avant 2h30 du matin et à 5h45 bip bip bip le réveil !!

6h10 départ pour la gare (15min de route) j'arrive et mon bus n'est pas affiché donc moment d'affolement mais finalement tout s'arrange, il arrive mais repart avec 20 min de retard (sachant que j'avais exactement 35min pour attraper mon train donc avec le retard plus que 15min pour trouver les chiennes, trouver mon train et monter dedans...) bref j'ai stressé tout le longe du trajet jusqu'à Tarbes mais le retard ne s'est pas empiré donc j'ai bien eu mes 15 min, la fille m'attendait très gentiment sur le quai où je devais repartir avec les louloutes ! Donc jusqu'à Tarbes 3h et quelques de trajet !

Ensuite ben repartons pour Toulouse avec les puces qui ont été ADORABLES là encore 2h de trajet ! Arrivée à Toulouse vers 13h j'ai repris ma voiture et hop direction Nimes !!! Mais il a bien fallu que je m'arrête un peu pour faire se dégourdir les pattes aux poilues, manger un bout et remettre de l'essence !

Arrivée à Nimes vers 16h30 un bordel pas possible pour trouver l'accès à la gare grrr mais j'ai bien remis "Lola" à sa famille d'accueil très sympathique !!

Puis départ vers Montpellier où je suis arrivée vers 17h20 pour déposer la deuxième louloute à la gare St Roch qui m'a rappelé bien des bons souvenirs lol là encore un bazar pour arriver à entrer à la gare avec tous les travaux dans Montpellier !!! MAis la "Mini" est aussi arrivée dans les bras de sa nouvelle maitresse !

OUF ! Et plus qu'à rentrer à la maison seulement j'ai voulu m'éviter les frais de péage et prendre la route et bien sur je me suis paumée ... ce qui fait qu'épuisée, affamée (j'avais qu'un croque mcdo dans le ventre depuis le matin) et déboussolée j'ai tourné et tourné dans le Languedoc Roussillon avant de finalement retrouver ma route ! Détour chez ma maman vers 21h00 et enfin la maison, une bonne douche, deux toast beurrés et DODO a 22h !

LUNDI

1- Écrivez sur votre blog VOS 3 bonnes résolutions de cette semaine 

3 résolutions = 3 points

et ils doublent à la fin de la semaine s'ils sont tenus !!!

Mes 3 bonnes résolutions de la semaine

1) Faire mon ménage, j'ai déjà entamé mon linge qui s'est encore une fois accumulé !
2) Faire au moins 3 séances de sport !
3) Respecter mes repas ET mon sommeil pour en finir avec cette fatigue permanente !

2- Faites votre sport quotidien ... faites ce que vous pouvez ... et prenez plaisir  ! 

=>1 POINT

Le sport hier et bien ça a été ménage et ménage et un peu de courses pour ma mamie donc je dirais en gros 1h de sport !

3- et si on éliminait les " cochonneries sucreries cette semaine ?

Qui relève ce défi ? dur dur non ? 

=> 1 POINT par jouur de défi relevé trop dur suis accroc là !!!

Pour les sucreries je marche même si pour Lundi c'est loup comme je n'avias pas vu le post avant de grignoter un peu de chocolat chez ma mamie lol

Et voilà OUF je suis à jour et à fond pour le défi d'aujourdhui qui va déjà être bien respecté côté sport avec la séance SKYPE de tout à l'heure et j'irai surement au chenil aussi !

GROS BISOUS !! ENCORE SORRY POUR LES ROSES MAIS ON GARDE LA MOTIV POUR CETTE SECONDE SEMAINE !