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Semaine Sportive,,, ou presque ! ^^"
publié le 15/01/2011 à 09:54 |
Hello les aminautes !!!!
J'espère que le tournoi sportif se déroule bien de votre côté ! Pour ma part j'ai attaqué la première semaine et ce sera ma féline la seconde ! Je n'ai pas eu de bol pour démarrer ce tournoi, mon ordinateur est tombé en panne ce qui m'a contrariée et du coup j'ai passé une après-midi dessus à râler et j'ai fini par tout réinstaller windows donc j'ai perdu absolument tous mes dossiers, fichiers et programmes... mais le positif : il refonctionne et il est comme neuf pour le coup lol Ce qui m'embête ce sont mes photos, tout le reste est récupérable !
Lundi j'ai bien assuré entre le ménage et une séance de step, et après j'ai été super malade... j'ai quand même réussi à faire au moins du ménage chaque jour, en plus j'ai reçu mon podomètre donc j'ai pu compter mes pas effectués dans la journée pour la fin de semaine hihi c'est affolant d'ailleurs, jeudi alors que je suis sortie et que j'ai fait le ménage j'ai fait deux fois moins de pas que le vendredi ou je suis juste allé à l'épicerie à pied ! On ne se rend pas vraiment compte des petits efforts quotidiens donc ça fait plaisir de voir que malgré tout je me bouge un minimum !!
Aujourd'hui ça va mieux alors je vais finir mon ménage, pfiou j'en peux plus de voir du bazar partout !!! Et puis si j'ai encore la patate (power \o/) je ferai un peu de sport ! En ce moment sur Free ils nous ont ajouté une chaîne de clips, M6 music Hits, et même si ce sont presque toujours les même chansons qui tournent j'adore parce qu'il y a deux emissions (Lyrics et VOST) où ils mettent les paroles, ça fait comme un karaoké et donc moi ça me rend dingue mdr je me mets sur ma planche de step comme si c'était une mini scène, la télécommande en guise de micro et je fais le show en dansant aussi bien sur MDR !!! Heureusement que personne ne peut me voir mais en attendant je me défoule bien, je brûle des calories et je m'éclate donc tant pis pour le ridicule !
Pour la pesée je me suis arrêtée sur 103,6kg ce qui me fait
- 600gr
J'ai des soucis, ma balance électronique ne m'affiche jamais le même poids, même si je me pèse 10 fois à la suite, si encore elle variait de quelques centaines de grammes ce ne serait pas très grave mais là elle varie jusqu'à 5kg près !!! Du coup j'ai acheté une balance à aiguille seulement je l'ai prise surtout parce qu'elle était jolie avec Marylin Monroe dessus et c'est un peu du toc... chaque fois que je me pèse l'aiguille se déplace elle ne revient jamais au zéro donc là aussi pas très précis mais j'ai une idée d'ensemble lol !
Je me sens remotivée en ce Samedi !! Je sens aussi que j'ai des envies de grignoter et de câlins ce qui annonce surement l'arrivée de mes rouges lol Mais ça m'empêchera pas de bouger pour motiver ma binôme !
Voilou je vous fait des bisous !!!
Bonne semaine sportive !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Bisous
gros bisous bonne semaine!