Je m'en doutais, ce n'est pas une surprise la pesée n'est pas bonne. En fait depuis que je m'y suis remise début Octobre et bien c'est la première fois que je reprends. Jusque là j'avais toujours perdu au moins 100gr ou bien stagné une ou deux fois alors là j'avoue c'est pas facile. Pour autant je me dis que c'est un bien pour un mal, ça me fera peut-être le déclic pour remonter, repartir à fond parce qu'il n'est pas question que je reparte en sens inverse ! La semaine a été mauvaise, niveau moral, niveau activité je ne peux m'en prendre qu'à moi-même ! Bon il faut dire aussi j'ai oublié de me peser hier matin, chez ma mère ça a été des excès en pagaille et puis cette nuit je n'ai pas beaucoup dormi... donc je pense que les dégats sont moins importants que ce que la balance affiche car en montant dessus ce matin elle m'annonce

105Kg soit + 1kg700

Ca me parait quand même énorme, j'ai fait des écarts mais bon quand même ça m'est arrivé de faire pire et de perdre quand même une centaine de grammes... bon en tout cas j'assume ! Beaucoup m'ont conseillé de ne pas me peser mais je préfère le faire pour plusieurs raisons, déjà même quand parfois on a l'impression de reprendre ben parfois on a perdu ou stagné donc ça fait toujours une bonne surprise dans ces cas là, ensuite pour moi ça fait partie intégrante du processus de perte je trouve de savoir accepter que des fois on a des mauvaises semaines et on reprend et que ce n'est pas une raison pour baisser les bras et faire encore plus de conneries au contraire hop c'est un coup de fouet. De plus je me suis promis d'arrêter de me cacher les choses, me voiler la face je préfère me peser, même si sur le coup ça fait pas plaisir mais c'est ainsi j'ai repris à moi de faire en sorte que ça de continue pas ! Puis imaginez, si je ne me pèse pas, que la semaine prochaine je tiens à fond mon sport et mon alimentation et qu'au final en me pesant je trouve des grammes en plus ben je ne comprendrais pas et je serais encore plus démoralisée, alors que là je saurais ce que j'ai déjà rattrapé de ma reprise, ou pas  !

Pour repartir du mieux possible je me donne un premier objectif pour ce week-end, limiter les dégats ! Car ce soir je suis invitée au restaurant, on y va avec ma mere, mon beau-père et un couple d'amis à eux. En plus c'est un autre couple d'amis à eux qui tiennent ce resto ! Et Dimanche midi repas d'anniversaire de mon parrain donc des calories en perspectives. 

=> Pour aujourd'hui j'ai fait mon petit déjeuner habituel céréales et lait, ce midi je fait très léger je pense yaourt et compote, je vais à pieds chez ma mère (4km) ce qui me fera le sport et ce soir je prends juste un plat (par contre pour limiter les dégats à mon avis je devrais prendre une pizza parce que les autres plats proposés c'est des viandes avec des frites, des pates en sauce bien grasses etc... et j'ai envie de rien de tout ça en plus donc je me dis en prenant la pizza la plus simple, la moins garnie ça sera le mieux entre tout je verrai il a peut-etre agrandi sa carte) et mon super défi ce sera PAS DE DESSERT (OU s'il y a un truc léger genre salade de fruit à la limite mais j'espère arriver à m'en passer) oui ça parait évident mais pas pour moi car quand je vais au restaurant la seule chose à laquelle je pense en général c'est le dessert je suis très gourmande et je préfèrerais limite ne pas prendre de plat et prendre qu'un dessert lol rien que de penser aux profiterolles j'en bave d'avance... mais NON !! D'ailleurs j'aurais droit au dessert Dimanche, donc voila je me l'interdis demain soir pour en profiter Dimanche !

=> Objectif de Dimanche... bon la je controle pas le repas donc on fera selon, je vais essayer de manger intelligent, prendre des légumes et très peu du reste ! Pour le sport à la limite je peux faire la même, me rendre à pied chez ma mere puisqu'on va partir ensemble pour aller chez mon parrain ! On verra comment ça se passe aujourd'hui !

Bon je termine ici mon roman pour tenter de passer vous voir toutes si j'ai le temps !! Bonne journée les filles bisous tout plein !