Coucou les filles !!!

Pour commencer je voudrais remercier toutes les personnes qui me demandent de devenir leur amie, par contre j'aimerais que ce soit clair : pour l'instant j'accepte tout le monde sans soucis, mais au bout d'un moment je ne pourrais pas gérer tout ce monde ! Car pour moi être amie c'est aller tous les jours, ou du moins assez régulièrement, sur le blog de l'autre, lire ses messages, y répondre du mieux que je peux ! Et j'attends pas autant mais du moins un minimum en retour ! Si c'est juste pour gonfler votre nombre d'amis et venir de temps en temps mettre "salut bisous" ou ne plus donner de nouvelles ce n'est pas très intéressant !

Je mets un point d'honneur à passer tous les soirs ou presque sur les blogs de mes amies mais là avec 43 personnes ça devient chaud lol Tout ça pour dire, désolée si en ce moment je passe moins chez certaines j'essaie de bien me tenir à jour mais parfois j'en zappe sans faire exprès ! Et puis pour demander aux futurs demandeurs de bien prendre conscience que pour moi etre amis c'est un véritable échange et non pas que dans un sens !

Sinon une journée à fond les manettes, pourtant je me suis encore réveillée à 7h pétantes donc pas énormément dormi mais j'ai une de ces formes... j'ai passé la matinée au chenil à nettoyer les boxes donc première activité physique de la journée ! Je suis allée faire quatre courses (j'ai fait le plein de céréales lol) et puis j'avais très envie de retenter ce CD-rom de "Body Combat" que j'avais eu dans les Fitness et la dernière fois j'avais à peine tenu l'échauffement lol Du coup j'ai mis à fond le concert de Pink que j'ai enregistré cette nuit, le cd-rom au dessus de la télé et je faisais mes mouvements tout en chantant comme une folle avec ma brosse à cheveux en guise de micro LOL J'avais baissé mon volet pour pas risquer que mes voisins me voient... en tout cas j'ai tenu tout le CD-rom soit 20minutes bien intensives mais le concert durait plus longtemps donc après j'ai juste sauté et dansé comme si j'avais été sur place avec les spectateurs ! J'étais en nage j'ai bougé pendant une bonne heure en tout ! Puis ce soir le défi avec Nanase je suis allée à la piscine j'ai fait en tout 35min pas pu tenir plus longtemps j'étais complètement nase et mes jambes refusaient d'en faire plus !

En sortant j'ai récupéré mes jeans, ma mamie m'a fait les ourlets, et elle a voulu me garder pour manger du coup pates, creme, champignons ouille mais je suis restée raisonnable sur la quantité ce qui fait que niveau calories ma journée reste très correcte surtout avec le sport que j'ai fait (j'ai complété mon article précédent pour le sport et mes repas)

Voilou une journée avec un surplus d'énergie à dépenser j'avais envie de bouger sans arrêt !! Par contre là une fois mon assiette vidée je suis tombée et je sens que je vais pas faire long feu !

Je passe voir celles que je n'ai pas encore visité aujourd'hui !

Merci de vos messages, de vos encouragements ça m'aide à aller plus loin, à tenir le coup !! BISOUS