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Bonjour !
Expert en nutrition
Blog de YannRougier
aide blog-
Maîtrisez-vous tous vos outils ? publié le 09/07/2012 à 09:01
Le programme vous accompagne personnellement : ne manquez pas votre vidéo quotidienne de coaching.
C'est très simple, dans votre menu de gauche cliquez sur "Sessions"
Vous pouvez alors :
- Regarder votre session du jour
- Revisionner toutes vos sessions
- Voir toutes les vidéos
- Vous inscrire aux journées positives
- Passer votre bilan hebdomadaire
N'oubliez pas que vous avez 3 fois plus de chance d'atteindre votre objectif en consacrant 5 min par jour à votre programme.
Regarder votre vidéo de coaching quotidien en fait partie.La semaine prochaine, nous découvrirons ensemble d'autres outils.
A très bientôt
Yann Rougier
(3) commentaires
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Les exercices sont dans ta session du vendredi.
Donne nous de tes nouvelles :)
Bonjour Aury,
Pour faire analyser ton carnet minceur il suffit de le demander dans les questions diététiques :)
Donne nous toi aussi l'avancé de tes progrès :)
A très vite :)
je ne sais pas comment faire analyser mon carnet minceur, je ne trouve pas la rubrique