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Blog de YASMINE17

aide blog

  • plat traditionnel
    publié le 10/03/2008 à 16:55



    salut toutes ca va je vous presente un plat tradionnel

    pour ma ville constantine il est servis dans les fetes de

    mariage pour le diner

    voici la recette:

    Recettes Algériennes

    Voici une recette typiquement constantinoise

    Chakhchoukha de Constantine



    Nombre de personnes : 6

    1 kg de semoule fine
    700 g de viande de veau
    2 poignées de pois chiches trempés la veille
    1 oignon sec
    1 tête d'ail
    1 cuillère à soupe de paprika
    1 cuillère à soupe de concentré de tomates
    1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à thé de qosbor pilé
    2 cuillère à soupe de s’men
    1 demi-verre d'huile
    Eau
    Sel


    Dans une cocotte mettez la viande coupée en morceaux, les pois chiches, l’oignon haché, le poivre rouge, le concentré de tomates, le poivre noir, une cuillère à soupe de s’men le qosbor pilé avec l’ail, le sel et de l’eau en quantité suffisante.
    Dans une djefna ( sahfa ), pétrissez la semoule avec l'huile, le sel et un peu d'eau. Allongez la pâte avec de l'eau tout en la travaillant jusqu'à ce qu'elle soit ferme. Divisez la pâte en trois boules. Etalez chaque boule au rouleau à pâtisserie en une abaisse ronde de moins de 1 centimètre d’épaisseur. Faites cuire sur un tadjine en fer.
    Après cuisson des galettes, émiettez-les en très petits morceaux, arrosez avec un quart de litre d'eau et passez à la vapeur.
    Retirez la viande de la sauce. Mettez les miettes de galettes dans une marmite arrosez de sauce et d'une cuillère à soupe de s’men Laissez mijoter pendant 2 à 3 minutes et laissez reposer avant de servir.

    il est tres caloriques

    bye et bonne journee


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 yaourt nature
    Déjeuner : riz poulet salade vert et carrote un the vert
    Goûter ou snack : pain de mie fromage
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • louloute2218 
    publié le 12/03/2008 à 16:12
    bonjour Ma Chère Yasmine
    je viens de me lever donc pas pu aller à la piscine trop tard car elle est à 14 kms de chez moi, je verrai ça demain, sinon le temps est revenu au beau avec du soleil, mais tjrs un peu de vent.
    là je vais aller me faire une petite collation .
    je te dis a bientôt
    Gros Bisous
    Sandra
  • aventura25410 
    publié le 10/03/2008 à 17:13
    kikou
    très caloric mais pourquoi pas facile à faire quand tu as du monde à table
    pas besoin de fromage et dessert après
    puis le lendemain ....on ressert la ceinture...normale
    big bisou à mon amie

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