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Bonjour !
Blog de YASMINE17
aide blog-
UN PEUT DE VERTIGE publié le 05/02/2008 à 20:08
J'AI UN PEUT DE VERTIGE JE NE SAIT PAS PK???JE SUIS ENCORE AVEC LE REGIME DU SOUPE AU CHOUX MAIS J'AI UN PEUT TRICHE CAR
AU SNACK J'AI MANGE UN BOL DE LAIT ET DU CEREALES J'AI PAS PU J'AI TROP FAIN ET JE
SENT MA TETE TOURNE ENSUITE J'AI FAIT UNE DEMI HEURE DE SPORT SUR L'ORBITREK ET UNE
AUTRE DEMI HEURE ABDOS ET HANCHES OK JE PENSE QUE CA VA J'AI PEUR DE ME
PESE ET JE TROUVE QUE JE N'AI PAS PERDU DE POIDS?????????????
mon alimentation Petit-déjeuner : THé AVEC DU MIEL Déjeuner : SOUPE AU CHOUX /2 TRNCHES BISCOTTES ET LEGUMES CUITES A L'EAU (COURGETTE.CAROTTE POIVRON VERT TOMATE POMME DE TERRE) DES PTITES QUANTITES Goûter ou snack : BOL DE LAIT ET CEREALES Dîner : MEME QUE LE DEJ +UNE PETITE SARDINE FRAICHE GRILLE ET UN PTIT MORCEAU DE PAIN D'ORGE Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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bon courage pour la suit
bisous
merci pour ton com bisous
pourquoi n'essaie tu pas le régime aujourd'hui.com
même si tu as des contraintes alimentaires il y a des possibilités d'aliments équivalents, moi j'en ai 30 aussi a perdre mais je veux que cela n'aille pas trop vite et que ça dure dans le temps, pas le yoyo.
je me donne 8 mois pour en perdre 15 env.
allez je te laisse pour ce soir, ne te décourage pas et n'hésite pas si tu veux un conseil ou simplement te remonter le moral, blog.
allez bizouille, belle yasmine.