Bon vu ma pesée de vendredi dernier c'est moins 400gr, mais vu que ce w e j'ai pris 900gr ça fait -1.3kg.

Ca me motive pour continuer, je ne suis plus dans la tranche obése mais en surpoids.

Il reste encore 16kg à perdre, je pense que je tiens le bon bout et j'espère que maintenant que je me suis rendu compte que je pouvais réellement perdre du poids je vais me faire un peu plus confiance et m'accrocher!!!!!

Ahhhh le manque de confiance ces terribles cette histoire, je reste persuadé qu'avec un peu plus de confiance en moi je peu accomplir beaucoup de chose.

Au fait le badigeonage de creme sur mon corps matin et soir c'est super agréable et ca prend pas autant de temps que je le pensé. Et les soins du visage, whaou j'ai le visage plus souple le teint plus clair bon encore quelques petites imperfections mais je pense que si je continue ca devrait aller mieux.

Bon le seul point noir à mon tableau c'est le sport. Triste histoire j'ai un problème à un ménisque normalement maladie des grands sportifs. J'ai déjà été opéré du ménisque de mon genou gauche quand j'avais 15 ans là effectivement je faisais beaucoup de sport. Et maintenant à 35 ans c'est le ménisque du genou droit, et pourtant je ne suis plus une très grande sportive, je me suis fais ça en faisant de la zumba, je cours un peu car je n'ai pas beaucoup d'endurance et je fais ça depuis très peu de temps. J'aime courrir même si je m'arrete souvent pour reprendre mon souffle ça me fait du bien, je me sens bien après c'est une bonne fatigue et ça me vide la tête, je pense que je peux vite devenir addict. Alors je croise les doigts pour me rétablir très vite et retourner à mes tites occupations qui me permettront de muscler mon corps en plus de ma perte de poids.

Bonne journée et gros bisous