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Blog de Witilife

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  		• Repas du Jeudi 13 juin
    publié le 13/06/2013 à 15:27

    Sport : 45 marche rapide + 2 series de 15 abdos 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait entier, UHT, Biscotte classique, Huile d'olive vierge
    Déjeuner : Pomme de terre, cuite à l'eau, Carotte, crue, Chou vert, cuit, Tomate cerise, crue, Oeuf dur, Yaourt au lait entier, aux céréales ou muesli
    Goûter ou snack : Biscuit sec, tout type
    Dîner : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 675 kcal
    (6) commentaires


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  • obse 
    publié le 17/06/2013 à 07:47
    gros bisous du lundi matin ::a tres bientôt ma belle
    mimi 16*.
  • obse 
    publié le 16/06/2013 à 22:09
    je te souhaite une bonne soirée ma belle ,nous avons eu une trés belle journée ensoleillée :
    je part quelques jours ,a bientôt :
    gros bisous
    *mimi 16*.
  • OLLIVE 
    publié le 15/06/2013 à 07:51
    bonjour
    et c'est parti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    BON SAMEDI
    BISOUS
  • obse 
    publié le 14/06/2013 à 13:59
    gros bisous du vendredi *ma jolie*nous avons du soleil ,c'est chouette ;je réponds a quelques coms et après j'ai du travail a faire
    *bisous *.
    *mimi 16*
  • Missplapla 
    publié le 13/06/2013 à 19:33
    Génial les abdos et la marche!
    Continue comme ça c'est top!
  • hakoum95 
    publié le 13/06/2013 à 15:33
    coucou ma belle !! je te fais de gros bisous :)

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